私の勤務する皮膚科にはニキビや吹き出物、日焼けなどにお悩みの方も多くおられます。

ニキビや吹き出物は青春のシンボルのように印象付けられているのは私だけでしょうか？最近は脂ぎっている人は異性に敬遠されるせいからか、女性だけではなく、若い男性までも顔のＴゾーンの皮脂に敏感になって、ニキビだらけの顔はあまり見かけなくなりましたよね。

しかし、サラサラお肌に大敵の皮脂は、皮膚にとって重要な役割をはたしているのです。

皮脂は皮膚の表面上で、汗と混ざりあって薄い膜をつくっています。皮膚が滑らかだったり、つやつやに見えるのは皮脂のおかげなんです。また、水分が必要以上に蒸発するのを防ぐ役割も担ってくれています。もしも、皮脂の膜がなければ、皮膚が保護機能が低下してしまいカサカサの肌になってしまうでしょう。

さらに、皮脂に含まれている成分の脂肪酸は細菌感染を予防して、プロビタミンＤは紫外線によってビタミンＤを作りだします。紫外線は肌の大敵と言われていますが、こういった面から考えてみれば必要な部分もあるのです。

昔の人が子供に対して『外で遊びなさい』といっていたのは、知らず知らずに、こうした役割を意識してのことだったのかもしれませんね。もっとも、その量はほんの少しで十分必要量なので、紫外線に当たり過ぎるのはよくはないことになります。紫外線の当たり過ぎには十分ご注意ください。